Heb jij moeite met het strikken van jouw veters, doordat je lastig kunt bukken of strekken? Met slechts enkele handige hulpmiddelen voor aankleden wordt jouw leven vaak al een stuk makkelijker. Er kan gedacht worden aan aankleedhulpen voor het aantrekken van bijvoorbeeld kousen, een broek, overhemd of jas. Het vergelijken van verschillende aankleedhulpen is een belangrijke stap om een hulpmiddel te vinden dat voldoet aan de specifieke behoeften van ouderen of mensen met beperkingen.
#1 Aankleedstok – 69 cm
Dit lichtgewicht hulpmiddel stelt mensen met beperkte mobiliteit in staat om zich aan te kleden zonder zich voorover te buigen.
Vergelijk aanbieders:
#2 DOFF N’ DONNER aan en uittrekhulp – Complete set van cone en cuff
De Doff N’ Donner™, is de aantrekhulp en uittrekhulp voor alle typen elastische kousen. De Doff N’ Donner wordt wereldwijd verkocht voor het aantrekken en uittrekken van steunkousen.
Vergelijk aanbieders:
#3 Verlengde RVS Schoenlepel – 76 cm
Duurzame schoenlepel van RVS (roestvrijstaal). Door de extra lengte hoef je niet meer te bukken.
Vergelijk aanbieders:
#4 Sock Slider Aankleedhulp
Vergelijk aanbieders:
#5 Schoen uittrekhulp
Schoenen uittrekken zonder te hoeven bukken. Ook handig in gebruik wanner je door de modder bent gelopen, zonder je handen vies te hoeven maken.
Vergelijk aanbieders:
#6 Elastische schoenveter
Met een elastische schoenveter hoef je je schoenen niet meer te strikken. Deze elastieken houden de schoen stevig gesloten, maar geven voldoende rek om je schoenen zowel aan- als uit te trekken.
Vergelijk aanbieders:
#7 Schoenlepel met veer
Vergelijk aanbieders:
#8 Sliplift aantrekhulp onderbroek
Enorm handig hulpmiddel om eenvoudig je onderbroek (slip) aan te trekken, zonder hierbij te hoeven bukken of kracht te zetten.
Vergelijk aanbieders:
#9 Knopenhaak Good Grips
Door het verdikte handvat hou je de controle. Steek de knopenhaak door je knoopsgat, plaats de knopenhaak over je knoop en trek de knoop zonder kracht door je knoopsgat. Eenvoudig in gebruik, kan ook worden gebruikt bij het sluiten van je broeksknoop.
Vergelijk aanbieders:
#10 Ritsring opener/sluiter
Voor mensen met beperkte kracht in de handen of vingers. Een ritssluiting is vaak erg klein waardoor vasthouden soms lastig kan zijn. Door een grote lus te maken kun je met één vinger je jas al open of dichtmaken.
Vergelijk aanbieders:
Inhoudsopgave
- #1 Aankleedstok – 69 cm
- #2 DOFF N’ DONNER aan en uittrekhulp – Complete set van cone en cuff
- #3 Verlengde RVS Schoenlepel – 76 cm
- #4 Sock Slider Aankleedhulp
- #5 Schoen uittrekhulp
- #6 Elastische schoenveter
- #7 Schoenlepel met veer
- #8 Sliplift aantrekhulp onderbroek
- #9 Knopenhaak Good Grips
- #10 Ritsring opener/sluiter
- Wat zijn aankleedhulpen?
- ADL hulpmiddelen voor het aan- en uitkleden
- Waarom aankleedhulpmiddelen gebruiken?
- Voorbeelden van aankleedhulpen
- Wie kunnen aankleedhulpmiddelen gebruiken?
- Hulpmiddelen voor kleding
- Aangepaste kleding
- Aangepaste kleding op maat
- Waarom aangepaste kleding gebruiken?
- Voorbeelden van aangepaste kleding
- Aangepaste kleding voor hulpbehoevenden
- Magneetsluitingen bij kleding
- Jas aantrekhulp
- Dressbuddy hulpmiddel
- Knopenhaak
- Een aankleedstok
- Clipdas
- Ritssluiting ringen
- Clip en Pull aankleedhulp
- Sliplift
- Vouwplank
- Hulpmiddelen voor schoenen en kousen
- Aan en uittrekken van schoenen
- Schoenen uittrekken
- Veters strikken
- Sokken aantrekken
- Aantrekhulp voor steunkousen
- Doff ’n Donner aantrekhulp voor steunkousen
- Overige aantrekhulpmiddelen
- Uittrekhulpmiddelen voor steunkousen
- Handschoenen om steunkousen mee aan te trekken
- Overige aan- en uitkleedhulpmiddelen
- Extra tips voor aan- en uitkleden
- 1. Een aankleedstok is multifunctioneel
- 2. Aankleedhulpmiddelen zijn licht in gebruik en goedkoop
- 3. Een grijpstok is altijd handig
- 4. Kleding is vaak eenvoudig aan te passen
- 5. Maak het uzelf niet te moeilijk
- 6. Laat u inspireren
- Welke aankleedhulpmiddelen kopen?
Wat zijn aankleedhulpen?
Aankleedhulpen voor ouderen zijn hulpmiddelen die speciaal zijn ontworpen om ouderen te helpen bij het aankleden en uitkleden. Deze hulpmiddelen zijn bedoeld voor ouderen die moeite hebben met het bewegen van bepaalde delen van hun lichaam, zoals hun armen, benen of rug, of voor ouderen die beperkt zijn in hun mobiliteit.
Voorbeelden van aankleedhulpen zijn aankleedstokken, aankleedkussens, aankleedlussen, aankleedtangen, aankleedhaken en schoenlepels. Deze hulpmiddelen kunnen helpen bij het aantrekken van kledingstukken, zoals broeken, shirts, jassen, sokken en schoenen, en kunnen ook helpen bij het vastmaken van knopen, ritsen en veters.
Aankleedhulpen kunnen ouderen helpen om meer zelfstandig te zijn en hun zelfredzaamheid te behouden. Ze kunnen ook de belasting verminderen voor mantelzorgers en zorgverleners die de oudere helpen bij het aankleden en uitkleden.
ADL hulpmiddelen voor het aan- en uitkleden
Wanneer uw armen en schouders minder beweeglijk worden, kunnen dagelijkse handelingen zoals het aankleden of uitkleden een stuk minder prettig zijn. U merkt bijvoorbeeld al snel dat het aantrekken van uw kleding niet meer soepel gaat zoals vroeger. Gelukkig bestaan er tal van hulpmiddelen die u kunnen ondersteunen. Hierdoor bent u ondanks een belemmering niet afhankelijk van anderen en blijft u een stuk langer zelfstandig.
Even snel uw jas of uw schoenen aantrekken zit er tegenwoordig niet meer in. Kunt u bijvoorbeeld ook niet meer zo goed bukken en zou u graag uw zelfstandigheid terug willen? Denk dan eens aan hulpmiddelen voor het aan- en uitkleden. Deze kunnen u helpen om dagelijkse handelingen makkelijker te maken. Zo ontlast u uw armen en schouders, vooral wanneer u lijdt aan bijvoorbeeld reuma of artrose. Vaak hoeft een oplossing voor uw probleem niet eens zo heel erg ingewikkeld te zijn. Een broek met elastiek kan voor ouderen al heel verlichtend zijn met aankleden.
Hulpmiddelen bij aan en uitkleden kan uitlopen van een sokkenhulp tot een aankleedstok. Deze hulpmiddelen zijn van grote waarde bij het ouder worden, of bij mensen met een beperking. Met een aankleedstok kunt u bijvoorbeeld uw jas of vest over de schouder aantrekken, een ritssluiting openen of sluiten en kan hulp bieden bij het aan- en uittrekken van uw schoenen. De welbekende schoenlepel kan eveneens uw dagelijkse ochtendritueel al een stuk makkelijker maken.
Veel hulpmiddelen kunt u vaak uitproberen bij uw fysio- of ergotherapeut. Uitproberen van hulpmiddelen kan handig zijn, want lang niet ieder hulpmiddel kan voor u geschikt zijn. Indien u de mogelijkheid kunt krijgen om een aankleedhulpmiddelen voor een bepaalde periode kunt lenen, kunt u eenvoudiger keuzes maken.
Door gebruik te maken van ADL hulpmiddelen bij het aan- en uitkleden hoeft er in veel gevallen geen extra hulp bij het aankleden voor ouderen worden gevraagd. Aan- en uitkleed hulpmiddelen kunnen u veel extra comfort bieden, wat de zelfstandigheid en zelfredzaamheid vergroot. Hulpmiddelen voor aan- en uitkleden zijn verkrijgbaar bij de thuiszorgwinkel, of online.
Waarom aankleedhulpmiddelen gebruiken?
Door gebruik te maken van deze hulpmiddelen kan de zelfredzaamheid worden vergroot. Met andere woorden zorgt dit ervoor dat jij niet meer, of niet meer zoveel afhankelijk hoeft te zijn van hulp bij het aan- en/of uitkleden.
Door gebruik te maken van een aankleedhulp, kunnen deze dagelijks terugkerende verrichtingen worden vereenvoudigd.
Sommige hulpmiddelen zorgen ervoor dat je niet meer hoeft te bukken tijdens het aankleden. Deze hulpmiddelen worden ook wel arm verlengde hulpmiddelen genoemd. Dit zijn vaak wat grotere hulpmiddelen, die als verlengstuk van je arm gebruikt kunnen worden.
Er zijn ook aankleedhulpen welke ervoor zorgen dat er minder kracht benodigd is. Dit soort middelen worden ook wel weerstand verlagende hulpmiddelen of verlichtende hulpmiddelen genoemd.
Voorbeelden van aankleedhulpen
Aankleedhulpen kunnen enorm gevarieerd zijn. Zo zijn er hulpmiddelen voor het aan- en uittrekken van jouw schoenen, sokken, broek of jas. Enkele voorbeelden van goede aankleedhulpen zijn:
- Sokken aantrekhulpmiddel
- Hulpmiddel voor het aantrekken van steunkousen
- Aantrekhulp voor schoenen
- Knopenhaak
- Aankleedstok
- Elastische- of magnetische schoenveters
- Ritsentrekkers
- Sliplift
Bovengenoemde aankleed hulpmiddelen zijn slechts een aantal voorbeelden, er zijn tal van aankleedhulpen verkrijgbaar. Deze hulpmiddelen zorgen ervoor dat jij je zo lang mogelijk zelfstanding kunt blijven aan- of uitkleden.
Wie kunnen aankleedhulpmiddelen gebruiken?
Hulpmiddelen voor aan- een uitkleden kunnen door iedereen worden gebruik. Over het algemeen worden deze hulpmiddelen gebruikt door ouderen maar ook door minder validen mensen. Wanneer jij moeite hebt met bukken kan het lastig zijn om je schoenen aan te trekken, maar ook lastig om je schoenen te strikken.
Mensen met reuma, Parkinson of met een beperkte handfunctie kunnen weer meer moeite hebben met de fijne motoriek. Zoals het dichtmaken van knopen of ritsen. Een aankleedhulp kan jou hierbij helpen. Hiervoor zijn weer speciale hulpmiddelen zoals een magnetische ritssluiting of magnetische schoenveters.
Hulpmiddelen voor kleding
Aangepaste kleding
Aangepaste kleding kunt u zien als hulpmiddelen om uzelf eenvoudiger aan- en uit te kleden. Deze kleding is speciaal ontwikkeld voor zorgbehoevende mensen.
Aangepaste kleding kan al kleding zijn met subtiele aanpassingen, zoals simpele eenvoudige sluitingen zoals klittenband, vergrootte ritssluitingen of extra grote lussen.
Aangepaste kleding op maat
Er zijn een aantal bedrijven welke aangepaste kleding op maat kunnen maken en passende rolstoelkleding verkoopt. Deze kleding bevat vaak een eenvoudige manier om met een beperking, zoals eenhandig, het kledingstuk aan te trekken.
Dit kan komen door aangepaste knopen, klittenbandsluitingen, haaksluitingen of andere eenvoudige ritsen en sluitingen. Ook voor hulpbehoevende ouderen met een verminderde mobiliteit kan aangepaste kleding vaak een uitkomst zijn. In veel gevallen kunt u ook met uw favoriete kledingstukken langs de kleermaker gaan om uw kleding aan te laten passen naar uw wens.
Waarom aangepaste kleding gebruiken?
Met aangepaste kleding wordt zowel de zelfredzaamheid van cliënten, als de fysieke belasting van zorgverleners tijdens de dagelijkse handelingen van aan- en uitkleden verbeterd.
Aangepaste kleding is een verademing voor zowel de drager als voor de zorgverlener. Doordat deze kleding speciaal ontwikkeld is voor personen in een rolstoel, zorgt deze kleding ervoor dat er zittend kleding aan- en uit gedaan kan worden.
Voorbeelden van aangepaste kleding
Aangepaste kleding kunt u in sommige gevallen zelf maken, of compleet kopen. Probeer altijd kleding te dragen welke u makkelijk aan- en uit kunt trekken. Gebruik hiervoor bijvoorbeeld gladde stoffen (welke makkelijk over uw huid glijden), loszittende kleding of kledingstukken met eenvoudige sluitingen zoals magneten of klittenband.
In sommige gevallen kan het noodzakelijk zijn om kleding te kopen omdat het niet aanpasbaar is naar wens. Denk bijvoorbeeld aan rolstoelkleding zoals een cape of een poncho, jeans met speciale sluitingen, rokken, beenwarmers of aangepaste jassen. Deze kleding voor rolstoelgebruikers is tegenwoordig vrijwel niet te onderscheiden met dagelijkse kleding, alleen het aan- en uittrekken hiervan is vele malen eenvoudiger.
Gelukkig komt er tegenwoordig ook steeds meer rolstoelkleding bij, zodat het functioneel en modieus blijft.
Aangepaste kleding voor hulpbehoevenden
Aangepaste kleding kan ook een vorm van een hulpmiddel zijn voor hulpbehoevenden zoals ouderen, rolstoelgebruikers, revaliderende en minder validen. Denk hierbij aan speciale kleding voor vaste rolstoelgebruikers. Een speciale broek met een ritssluiting, klittenband of knopen welke u aan- of uit kunt doen zonder uit een rolstoel te worden gehaald.
Eenhandig aankleden is ook mogelijk met aangepaste kleding. Er zijn diverse bedrijven welke speciale aangepaste kleding op maat kunnen maken. Iedere situatie is namelijk anders, vandaar dat sommige kledingstukken specifiek op maat moeten worden gemaakt.
Om zelfredzaam te kunnen blijven, kan het verstandig zijn om te zoeken naar aangepaste kledingstukken wanneer het aankleden niet meer zo eenvoudig gaat. Vooral bij ouderen kan aankleden op een gegeven moment een uitdaging gaan worden.
Magneetsluitingen bij kleding
Magneetsluitingen kunnen voor veel doeleinden worden gebruikt. Een bekend voorbeeld van een magneetsluiting is bijvoorbeeld bij juwelen. Vraag aan uw juwelier of er een magneetsluiting kan worden gemaakt aan uw ketting. Hiermee wordt het ook mogelijk om een halsketting eenvoudig te openen en te sluiten, zelfs eenhandig.
Jas aantrekhulp
Het aan- en uittrekken van uw jas, met name een winterjas, kan op een bepaalde leeftijd moeilijker worden. Wanneer u iemand heeft die u wilt helpen met het aantrekken van uw jas, is dat natuurlijk mooi meegenomen, echter is dit niet voor iedereen weggelegd. Wanneer u zelfstandig woont, heeft u niet altijd een hulp bij de hand.
Om uw jas toch eenvoudig aan te trekken kunt u gebruik maken van een aankleedstok. Deze stokken hebben een handige haak waarmee u jassen, overhemden en vesten mee kunt aan- en uittrekken.
Dressbuddy hulpmiddel
Een dressbuddy is ook een handig hulpmiddel voor mensen met een beperking bij het aankleden. De dressbudy ziet eruit als een soort kapstok waar u uw trui, jas of overhemd overheen kunt leggen. Door de speciale balletjes blijft een jas op zijn plek waarmee u in één beweging uw jas kunt aantrekken. Door de vorm van dit hulpmiddel blijft uw jas openstaan, zodat u uw jas eenvoudig kunt aantrekken.
Knopenhaak
Wanneer u moeite heeft met het dichtmaken of openen van knopen, kan een knopenhaak goed van pas komen.
Door gebruik te maken van een knopenhaak haalt u de knopen moeiteloos door het knoopsgat.
Vooral wanneer het zicht minder wordt, het “fijne” gevoel in de vingers verdwijnt, of de motoriek is niet meer wat het geweest was, kan een knopenhaak een goede oplossing zijn.
Een knoophaak of knopen haak helpt u om zelfstandig kleding aan- en uit te trekken en is een geschikt hulpmiddel om knoopjes dicht te maken.
Een aankleedstok
Wanneer u niet meer goed kunt bukken, kan het aantrekken van een jas, broek of overhemd erg lastig of in sommige gevallen zelfs compleet onmogelijk worden. Een aankleedstok is een geschikt ADL hulpmiddel voor aankleden en vergemakkelijkt het aan- en uittrekken van jassen, broeken en sokken zonder daarvoor te hoeven bukken.
Een aankleedstok is eigenlijk het verlengstuk van uw arm en biedt ondersteuning als u moeite heeft met zelfstandig aankleden. De stok vergroot de reikwijdte waardoor u bij het aan- en uitkleden rechtop kunt blijven zitten. Aankleedhulpen worden veel gebruikt door ouderen, en het ontlast de druk enorm van wijkverplegers, mantelzorgers of thuiszorg.
Clipdas
Een clipdas is een eenvoudig, maar handig hulpmiddel voor mensen met verminderde kracht in de vingers, en lastig hun stropdas kunnen vastknopen. Met behulp van een clipdas kunt u zeer eenvoudig uw stropdas bevestigen aan uw overhemd zonder de das te hoeven knopen. Na gebruik “clipt” u de das weer van uw hemd.
Ritssluiting ringen
Het open- en dichtritsen van jassen of andere kledingstukken is altijd al een lastige opgave. Als de grip in uw handen verzwakt, verminder zicht of vingergevoel heeft, kan een ritssluitingring goed van pas komen. U heeft zo altijd een betere houvast dankzij de grote ring.
Het inschakelen van hulp voor het openen en sluiten van uw jas of vest is in veel gevallen niet meer benodigd.
Clip en Pull aankleedhulp
De Clip & Pull is speciaal ontwikkeld om kledingstukken zoals broeken, rokken, pyjamabroeken en ondergoed aan te trekken of op te rapen. Dit hulpmiddel is speciaal bedoeld voor mensen die niet kunnen bukken of niet met twee handen of armen kunnen werken. Hij is zonder veel kracht te gebruiken en de clips houden het kledingstuk stevig vast.
Sliplift
Een sliplift is een speciaal ontwikkeld hulpmiddel voor het aan- en optrekken van uw ondergoed. De sliplift kan een handig ADL hulpmiddel zijn voor mensen die door heup- of rugklachten, evenwichtsproblemen, artrose of verlammingen niet of nauwelijks kunnen bukken. Door gebruik te maken van een sliplift, kan het ondergoed worden bevestigd aan het hulpmiddel en kan het ondergoed zonder al teveel kracht omhoog worden gehesen.
Vouwplank
Een vouwplank is een handig hulpmiddel en kan worden gebruikt worden om snel een eenvoudig uw was op te vouwen. Dit is bij uitstek een geschikt hulpmiddel wanneer u één functionele hand of arm heeft.
Een vouwplank is geschikt voor vrijwel alle soorten kledingstukken, en zorgt ervoor dat uw kleding nagenoeg kreukvrij en in hetzelfde formaat in uw kast komt te liggen.
Hulpmiddelen voor schoenen en kousen
Aan en uittrekken van schoenen
Bij het aan- en uittrekken van schoenen lijkt bukken haast onvermijdelijk. Wanneer u moeite heeft met het strikken van veters kunt u gebruik maken van schoenen met klittenband of schoenen met elastische veters.
Deze veters hoeft u helemaal niet te strikken, instappen gaat makkelijk, en ze zitten strak en veilig om uw voeten. Vervolgens hoeven de veters nooit meer losgemaakt of gestrikt te worden, want de veter rekt mee als u de schoen aan- of uittrekt.
Uiteraard werkt een ouderwetse schoenlepel ook, alleen is het strikken vaak een probleem bij ouderen met minder kracht in de handen of armen, of minder reikwijdte hebben.
Tegenwoordig zijn er ook speciale magneten welke u aan uw veteruiteinden kunt plaatsen. Deze magneten kunt u ook gebruiken in combinatie met elastische veters. Door gebruik te maken van deze kleine schoenmagneten hoeft u uw veters niet meer te strikken.
Schoenen uittrekken
Ook bij het uittrekken van uw schoenen is bukken haast onvermijdelijk. Mocht u wat minder stabiel zijn probeer dan ook te gaan zitten, of u ergens aan vast te houden tijdens het uittrekken van uw schoenen. Een schoenlepel, al dan niet met een verlengde steel, kan een hulpmiddel zijn om uw schoenen uit te trekken.
Tegenwoordig zijn er speciale hulpmiddelen om u hierbij te helpen, zoals de speciaal gevormde schoenen uittrekhulp. Met dit handige hulpmiddel wordt bukken voorkomen, en u kunt de uittrekhulp ook gebruiken wanneer u vieze schoenen uit wilt trekken.
Veters strikken
Voor mensen met een beperking kan het strikken van veters enorm lastig zijn. De fijne motoriek wordt zwaar op de proef gesteld door de dunne veters. Om dit de vergemakkelijken zijn er elastische schoenveters of magnetische schoenveters. Hierdoor hoeft u uw schoenen niet meer te strikken en kunt u eenvoudig in- en uitstappen.
Zowel veters met een magneet, als elastische veters geven voldoende steun en zorgen ervoor dat uw schoenen gesloten blijven tijdens het dragen.
Sokken aantrekken
Zoekt u hulp om uw sokken aan te trekken? Hiervoor zijn speciale hulpmiddelen ontwikkeld, een sok aantrekhulpmiddel kan hierbij een groot verschil maken.
Heeft u moeite met bukken en heeft u weinig kracht in uw handen? Kies dan voor een kousenaantrekker. Een kousenaantrekker bestaat uit een kunststof gedeelte waar u de kous, panty of sok overheen doet. Aan dit kunststof deel zit een verlengd handvat. U plaatst het hulpmiddel met kous eraan op de grond en houdt het handvat vast. U trekt de kous aan door het handvat naar uw knie te bewegen.
Dit hulpmiddel helpt om kousen en sokken aan te trekken zonder dat u hoeft te bukken. De kousenaantrekkers zijn ook verkrijgbaar met touwen of banden, echter is hier vaak meer kracht voor benodigd.
Aantrekhulp voor steunkousen
Wanneer u moeite heeft met het aantrekken van uw sokken, dan wordt het aantrekken van steunkousen al helemaal een uitdaging.
In veel gevallen wordt er voor het aantrekken van steunkousen hulp ingeroepen van bijvoorbeeld Thuiszorg of andere verpleeghulpen. Toch zijn steunkousen zelfstandig aan te trekken met de juiste hulpmiddelen.
Doff ’n Donner aantrekhulp voor steunkousen
Een ander goed hulpmiddel voor steunkousen is uiteraard de Doff ’n Donner. Een Doff ’n Donner set bestaat uit een paal en een cuff. De cuff is een soort waterzak waarmee u de steunkous, met behulp van de paal, in kunt rollen.
Hiermee ontstaat er een soort bolletje waar u eenvoudig uw voet in kunt steken. De cuff kan daarna eenvoudig over uw been worden gerold en u kunt hiermee met weinig kracht zelfstandig uw steunkous aantrekken. Een nadeel van de Doff ’n Donner aantrekhulp is dat u wel voldoende moet kunnen bukken om de cuff naar uw voet te brengen. De Doff ’n Donner wordt veelvuldig gebruikt door Thuiszorg en helpt de belasting bij verzorgenden aanzienlijk.
Overige aantrekhulpmiddelen
Wanneer u moeite heeft met bukken en lastig bij uw voeten kunt komen, dan kan een steunkousenframe ook een uitkomst zijn. Een frame voor steunkousen is vaak verkrijgbaar in vele modellen, en soms met langere armen. Een goed voorbeeld hiervan is de Mediven Butler of de Steve+ aantrekhulp.
Hoe langer uw armen hoe minder kracht ervoor nodig is om steunkousen zelfstandig aan te trekken. Een bijkomend voordeel van een steunkousen frame is dat er weinig tot geen kracht nodig is om steunkousen of compressiekousen aan te trekken.
Uittrekhulpmiddelen voor steunkousen
Aan het eind van de dag moeten de strakke steunkousen ook weer uit. Ook dit vergt veel kracht, en is voor veel ouderen zelfstandig niet goed te doen. Het is begrijpelijk dat het vervelend is om iemand in te schakelen om u te helpen met het aan- en uittrekken van uw steunkousen. Gelukkig zijn ook voor het uittrekken voldoende hulpmiddelen beschikbaar.
De Steve+ biedt net als de Doff ’n Donner de mogelijkheid om steunkousen eenvoudig uit te trekken. Andere hulpmiddelen voor het uittrekken van steunkousen zijn de Medive Butler Off. De HandyLegs is ook een geschikt hulpmiddel voor compressie- en steunkousen in alle drukklassen.
Het meest verkochte hulpmiddel bij het uittrekken van steunkousen is de Handyoff. Met zijn lichte gewicht, eenvoudige bediening is dit uittrekhulpmiddel geschikt voor vrijwel alle soorten kousen, TEK en steunkousen.
Handschoenen om steunkousen mee aan te trekken
Er zijn speciale handschoenen ontwikkeld om eenvoudiger steunkousen aan te trekken. Deze handschoenen beschermen uw steunkousen, waardoor ze langer mee kunnen gaan. De handschoenen verminderen tevens de fysieke belasting voor uw vingers, handen en polsen.
De aantrekhandschoenen hebben een profiel aan de binnenzijde wat zorgt voor een optimale grip, waardoor een steunkous makkelijker over het been of de arm geschoven kan worden.
Het voordeel hiervan is dat u niet aan de steunkous hoeft te trekken. Zo slijt een steunkous minder snel en bovendien beschermen deze handschoenen uw kous tegen mogelijke beschadigingen door bijvoorbeeld nagels en sieraden. Er zijn ook steunkoushandschoenen van rubber. Deze handschoenen hebben dezelfde werking.
Overige aan- en uitkleedhulpmiddelen
Helping hand grijpers
Een helping hand is een andere benaming voor een grijpstok. Een grijpstok kan een handig hulpmiddel zijn en kan helpen bij het aantrekken van kledingstukken. Een grijpstok kunt u zien als een verlengstuk van uw arm.
Een grijpstok voor ouderen kan erg handig zijn. Dit soort grijpstokken kunt u in veel gevallen bevestigen aan uw rollator, of loophulpmiddel. Hiermee voorkomt u onnodig bukken en strekken.
Voor mensen met een beperking, of wanneer u moeite heeft met bukken kan dit hulpmiddel een echte uitkomst voor u zijn. Uiteraard is een helping hand ook te gebruiken om dingen op te pakken wat u heeft laten vallen, of gebruiken om iets hoog uit het keukenkastje te pakken. Een grijpstok voor ouderen zorgt voor meer zelfstandigheid.
Een grijpstok kan naast een hulpmiddel voor aan- en uitkleden ook erg handig zijn om bij de hand te hebben, bijvoorbeeld wanneer u met uw rollator op pad gaat. Door gebruik te maken van een helping hand grijpstok kunt u eenvoudig dingen oprapen zonder te hoeven bukken.
Handige aantrekhulp voor sokken en kousen
Bij het aantrekken van sokken of kousen is het mogelijk dat een verzorgende van een thuiszorgorganisatie langs komt om te helpen. Het liefst doet u dit natuurlijk zelf. Met behulp van de kous- of sokkenaantrekhulp is dat mogelijk.
Dit soort ADL hulpmiddelen zijn geschikt voor personen met, of zonder beperking. Wanneer u ouder wordt, en een minimale beperking heeft, kan het gebruik van een sokkenaantrekhulp van grote waarde zijn. Met een sokkenhulp voorkomt u onnodig bukken.
U schuift de kous of sok over het frame die u vervolgens over de voet schuift. Vervolgens trekt u de sok omhoog wanneer deze goed zit en haalt u het frame er weer vanaf. Een sokkenhulp is een goed hulpmiddel wanneer u moeite heeft met bukken en moeilijk uw sokken aan kunt trekken. Een sokkenhulp is verkrijgbaar in diverse varianten, vaak al vanaf een paar euro bij een drogisterij, thuiszorgwinkel of hulpmiddelen webshop.
Eenhandig aankleden
Wanneer u lijdt aan hemiplegie (halfzijdige verlamming) kunt u tegen problemen aanlopen tijdens het aan- of uitkleden. Natuurlijk wilt u zoveel mogelijk zelf blijven doen zonder hulp. Het kan erg vervelend zijn als u alle dagelijkse handelingen maar met één hand moet doen. Dit kost namelijk vaak twee keer zoveel moeite.
Gelukkig zijn er verschillende hulpmiddelen die u kunnen helpen bij het aan- en uitkleden, maar ook bij uw persoonlijke verzorging.
Er zijn speciale ADL hulpmiddelen welke u kunnen helpen met een eenzijdige verlamming zoals hierboven genoemde en aangepaste kleding met rits, klittenband of magneetsluitingen. Een aankleedstok, schoenlepel, hulpmiddelen met zuignappen zijn allemaal handige hulpmiddelen welke éénhandig kunnen worden gebruikt.
Extra tips voor aan- en uitkleden
Alle hulpmiddelen voor het aan- en uitkleden voor ouderen en voor mensen met een beperking kunnen handig in gebruik zijn. Bekijk hieronder nog enkele tips voor aankleed- en uitkleed hulpmiddelen:
1. Een aankleedstok is multifunctioneel
Een stok om kleding mee aan- en uit te trekken kan ook worden gebruikt voor het uittrekken van uw schoenen, eenvoudig een jas of hemd aan te doen en weegt vrijwel niks. Het is voor veel mensen erg handig om een aankleedstok mee te kunnen nemen met bijvoorbeeld een rollator of scootmobiel. De stuk kunt u eenvoudig plaatsen in een wandelstokhouder. Zo heeft u altijd een extra hulpje bij de hand.
2. Aankleedhulpmiddelen zijn licht in gebruik en goedkoop
In veel gevallen is een aankleedhulpmiddel goedkoop in aanschaf en wegen ze vrijwel niks. Door de handige vormen, zoals een haak of lepel, en het eenvoudig materiaal, vrijwel altijd plastic, zijn vrijwel alle hulpmiddelen voor aankleden eenvoudig in gebruik. Veel aankleedhulpmiddelen zijn verkrijgbaar in diverse lengtes.
3. Een grijpstok is altijd handig
Met een helping hand (grijptang of grijpstok) kunt u ook kledingstukken oprapen. Dit kan u helpen om kleding uit een kast te pakken, of kleding wat op de grond is gevallen eenvoudig op te rapen.
4. Kleding is vaak eenvoudig aan te passen
Vrijwel alle kledingstukken zijn door kleermakers, of specialisten, eenvoudig aan te passen naar uw wensen. Hierdoor kunt u uw favoriete kleding blijven dragen bij een lichamelijk beperking. Veel kledingstukken kunnen vrij eenvoudig worden voorzien van magneetsluitingen of klittenband, wat het aankleden en uitkleden makkelijker kan maken.
5. Maak het uzelf niet te moeilijk
Een goede tip wanneer u moeilijker ter been bent, is dat u het niet onnodig moeilijk hoeft te maken. Kies hiervoor kleding en schoenen welke eenvoudig voor u aan- en uit te trekken zijn. Als voorbeeld een jas met een magneetsluiting of een eenvoudige ritssluiting (eventueel met een extra ring) of instapschoenen met klittenband.
6. Laat u inspireren
Er komen jaarlijks nieuwe handige hulpmiddelen op de markt, welke een bijdrage kunnen geven aan uw zelfredzaamheid. Bekijk hiervoor filmpjes op bijvoorbeeld Youtube of Instagram.
Welke aankleedhulpmiddelen kopen?
Hier zijn enkele belangrijke punten om op te letten bij het kopen van aan- en uitkleedhulpen:
Type aankleedhulp: Er zijn verschillende soorten aankleedhulpen, zoals aantrekhulpen voor sokken, aantrekhulpen voor kledingstukken, rits- en knophulpen, en meer. Kies de aankleedhulp die het beste past bij de specifieke behoeften van de gebruiker.
Materiaal en duurzaamheid: Let op het materiaal waarvan de aankleedhulp is gemaakt. Materialen zoals stevig plastic, metaal of duurzame stoffen bieden duurzaamheid en robuustheid.
Ergonomie: Controleer of de aankleedhulp ergonomisch ontworpen is voor gemakkelijk en comfortabel gebruik.
Gemak: Sommige aankleedhulpen hebben extra functies, zoals verlengde handvatten, flexibele delen of specifieke ontwerpen die het gebruik vergemakkelijken.
Veiligheid: Zorg ervoor dat de aankleedhulp veilig te gebruiken is en geen risico’s met zich meebrengt voor de gebruiker, vooral als het gaat om drukpunten op de huid.
Veelzijdigheid: Overweeg of de aankleedhulp geschikt is voor verschillende soorten kledingstukken en of het kan helpen bij diverse handelingen, zoals het aantrekken van sokken, schoenen, jassen, etc.
Prijs en beoordelingen: Vergelijk de prijzen van verschillende aankleedhulpen en lees beoordelingen van gebruikers om inzicht te krijgen in de kwaliteit, duurzaamheid en tevredenheid van andere gebruikers.
Het kiezen van een geschikte aankleedhulp die functioneel, comfortabel en veilig is, kan het dagelijks leven vergemakkelijken voor mensen die moeite hebben met het zelfstandig aan- en uitkleden.
Dit lichtgewicht hulpmiddel stelt mensen met beperkte mobiliteit in staat om zich aan te kleden zonder zich voorover te buigen.
Vergelijk aanbieders:
Schoenen uittrekken zonder te hoeven bukken. Ook handig in gebruik wanner je door de modder bent gelopen, zonder je handen vies te hoeven maken.
Vergelijk aanbieders:
Met een elastische schoenveter hoef je je schoenen niet meer te strikken. Deze elastieken houden de schoen stevig gesloten, maar geven voldoende rek om je schoenen zowel aan- als uit te trekken.
Vergelijk aanbieders:
Vergelijk aanbieders:
Enorm handig hulpmiddel om eenvoudig je onderbroek (slip) aan te trekken, zonder hierbij te hoeven bukken of kracht te zetten.
Vergelijk aanbieders:
Door het verdikte handvat hou je de controle. Steek de knopenhaak door je knoopsgat, plaats de knopenhaak over je knoop en trek de knoop zonder kracht door je knoopsgat. Eenvoudig in gebruik, kan ook worden gebruikt bij het sluiten van je broeksknoop.
Vergelijk aanbieders: