Wandgrepen zijn een belangrijk hulpmiddel voor ouderen die langer thuis willen blijven wonen. Ze kunnen helpen bij het verminderen van het risico op vallen en het vergroten van de mobiliteit. In dit artikel zullen we kijken naar de voordelen van wandgrepen en waar u op moet letten bij het kiezen en installeren van wandgrepen in … Lees meer
Een lage bloeddruk wordt pas een lage bloeddruk genoemd wanneer u hier klachten van ondervindt. Wanneer u langer en vaker last heeft van een lage bloeddruk, dan is het verstandig om uw bloeddruk waarden zelfstandig te controleren, of bij de huisarts uw bloeddruk te laten controleren. Lage bloeddruk is in veel gevallen onschuldig, en beter … Lees meer
Uw hartslag is de pompbeweging welke uw hart maakt door het bloed door uw lichaam te pompen. In een hartslag worden de boezems en de kamers samengetrokken door de hartspier, waarmee het bloed naar uw spieren en organen wordt gepompt. De druk die hierbij ontstaat wordt de bloeddruk genoemd. De frequentie (aantal pompbewegingen) waarmee uw … Lees meer
Als we ouder worden, is het belangrijk om actief te blijven en onze mobiliteit te behouden. Gelukkig zijn er tal van oefen- en therapieartikelen beschikbaar die speciaal zijn ontworpen om ouderen te helpen bij het thuis in beweging blijven. Van handtrainers tot fietstrainers, deze handige hulpmiddelen maken het gemakkelijk om actief te blijven en te … Lees meer
Waar moet u op letten bij het kopen van een rollator? Bij het kopen van een rollator zijn er verschillende dingen waar u op moet letten, waaronder: Het is ook een goed idee om verschillende rollatoren uit te proberen voordat u er een koopt om te zien welke het meest comfortabel en geschikt is voor … Lees meer
Bij een onregelmatige hartslag klopt uw hart uw eerst snel en dan weer langzaam. Onder normale omstandigheden (in rust) klopt uw hart ritmisch, bij een onregelmatige hartslag is het ritme van uw hart afwijkend. Een hartritmestoornis kan hier de oorzaak van zijn. Een hartritmestoornis is een afwijking in het ritme van uw hartslag. Uw hartslag … Lees meer
Hartslag en bloeddruk zijn twee aparte dingen maar hangen wel aan elkaar samen. Wanneer beide waarden normaal zijn dan is er over het algemeen sprake van een goede algemene gezondheid, een goede werking van uw hart en een goede gezondheid van uw bloedvaten. Behalve de bloeddruk zegt ook uw hartslag iets over de gezondheid van … Lees meer
Om bloeddruk te kunnen meten wordt er gebruik gemaakt van een manchet, ook wel bloeddrukband genoemd. Manchetten voor bloeddrukmeters zijn er in verschillende vormen en maten. Een polsbloeddrukmeter maakt gebruik van een vast manchet, welke aan de meter zit. Een bloeddrukmeter voor uw bovenarm maakt gebruik van een externe manchet, welke gewisseld kan worden. Dat … Lees meer
Heeft u last van een hoge bloeddruk? In sommige gevallen zijn bloeddruk verlagende medicijnen noodzakelijk, maar vaak kunt u zelf ook wat doen om uw bloeddruk te verlagen. Met deze 7 tips kunt u niet alleen uw bloeddrukwaarden verlagen, maar u kunt zich ook nog beter in uw vel gaan voelen. Tip 1 ā Voldoende … Lees meer
Wanneer er sprake is van een hoge bloeddruk staan uw bloedvaten continue onder hoge druk. Door deze hoge druk kunnen de wanden van uw bloedvaten worden beschadigd, met alle gevolgen van dien. Er wordt gesproken over een hoge bloeddruk wanneer uw bovendruk hoger is dan140 mmHg, of uw onderdruk hoger is dan 90 mmHg. Hypertensie … Lees meer