vitaliteit

Vitaliteit is afgeleid van het Latijnse woord vita, wat leven betekent. Het wordt dan ook vaak letterlijk vertaald als levenskracht. Wanneer iemand goed in zijn of haar vel zit, zowel lichamelijk als geestelijk, wordt iemand vitaal genoemd. Wat kunt u zoal doen uw vitaliteit te verbeteren, te meten en te onderhouden? Wat is vitaliteit? Vitaliteit … Lees meer