Wat is basaal metabolisme en waarom is het belangrijk?
Misschien heeft u al eens van de term basaal metabolisme gehoord, of heeft u dit wel eens op een analyse weegschaal gezien. Wat betekent dit nou eigenlijk? En wat zegt dat over uw gezondheid? Wat is Basaal Metabolisme? Basaal metabolisme, ook wel basaal metabolisme tempo (BMT) genoemd, verwijst naar de hoeveelheid energie die het lichaam … Lees meer